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Ler = vida + longa e com + qualidade

Artigo retirado do blogue A Origem das Espécies, de Francisco José Viegas. Passem por lá, vale a pena.

Meia hora por dia. Qual ginásio, qual carapuça.

por FJV, em 23.08.16

O estudo foi publicado na revista Science Direct e tem graça; garante que, independentemente de sexo, raça, educação ou classe social, há um contributo decisivo da leitura para viver mais e melhor. “Pessoas que leem têm uma vantagem significativa, em termos de longevidade, sobre aquelas que não leem”, diz um dos autores, Becca R. Levy, professora de epidemiologia na Universidade de Yale. Os cientistas acompanharam 4 mil voluntários com 50 anos e estabeleceram que três horas e meia de leitura de livros (jornais, lamento, não servem) garantem uma vida mais longa. Comparando com aqueles que não leem livros, os que dedicam pelo menos meia hora diária a folhear um livro têm menos 17% de hipóteses de morrer nos 12 anos seguintes (a percentagem sobe proporcionalmente até aos 23%). Além de a leitura e a esperança de vida estarem estreitamente ligadas, há outros dados interessantes: as mulheres são mais saudáveis porque leem mais romances, desenvolvendo certas competências cognitivas, além do “desejo de viver mais”. Não sei de que é que estão à espera. Meia hora por dia. Qual ginásio, qual carapuça.

Três fotografias do clássico da fotografia On Reading, de André Kertész. Este famoso fotógrafo húngaro reuniu, em livro,  as imagens que recolheu de pessoas profundamente concentradas na leitura, nos mais variados locais, entre 1920 e 1970.